スペインの自然食品お土産を頂きました

スペインでの巡礼の旅のお土産に、ペパーミントティーとカモミールティーを頂きました

国産にはないおしゃれなパッケージですね

グーぐる先生で調べてみると・・・

ペパーミントは食べ過ぎ飲みすぎなどで胃の調子が悪い時に消化を助けてくれます。

鎮静効果があるので緊張を和らげ、イライラをしずめ、心身をリラックスさせてくれます。

カモミールは体内の筋肉組織を落ち着かせる作用があり、腹痛や胃痙攣などを和らげる効能があります。

消化機能を正常な状態に整えてくれますので、ストレスからくる症状にも効果的。